12月が始まりました。

今年も残すところあと一月を切りました。

令和元年がもはや終わろうとしています。

慌ただしい日々ですが、深呼吸し、今年1年を振り返り、やり残していることを、頭の中を整理してみましょう。

体調管理も考え、来年に向けて動き始めましょう。

インフルエンザもじわじわと流行期に入ってきております。

まずは、インフルエンザワクチン、忘れていませんか？

ちゃっちゃと済ませてしまいましょうね。(^_^)