毎日、暑いですね～、、、たまににわか雨もありますが、少しだけです。

何とか、涼しくなりたくて、水やり、打ち水、、、

オオカマキリ君も喜んでくれたかも、、、

　もう成虫になっているのは、少し成長が早いようです。

これだけ暑いと、ついつい、さらっと食べれて、あっさりしたものを食したくなりますね～

なので、久しぶりに　馳走侘助に行ってまいりました。

お目当ては、もちろん、名物　スダチ蕎麦！！

天ぷらも付けてしまいました！(^o^)

普段、糖尿病の指導では、炭水化物は極力減らすよう言っているので、

何となくの罪悪感、、、(^_^;)

今週の外来は、非常に風邪の方が多い、、、しかも結構、高熱の患者さんが多いように感じました。

どうも、免疫力低下、自律神経の弱っている方が多いようです。

自律神経の良好なコントロールは、とにかく良質の睡眠にかかっています。

いわゆる夏バテも、自律神経の崩れから起きる現象です。

でも、４年に一回のオリンピック、、、ついつい見てしまいますよね～

それも、またアリでしょうが、崩れた体調を早急に修正するには、

当院のプラセンタ・ニンニク注射もご利用いただきたいと思います。

というわけで、明日からもまた気合いを入れて頑張りま～す！(^_^)/